Utama / Diagnostik

Tripofobia pada kulit: penglihatan misterius atau ancaman nyata?

Diagnostik

Apakah manifestasi tripophobia pada kulit benar-benar mengerikan, atau apakah ini hanya self-hypnosis? Bagaimana cara menyingkirkannya dan apakah mungkin? Diurutkan!

Apa itu tripophobia?

Bagian kedua dari kata itu bisa dimengerti. Fobia adalah ketakutan, takut akan sesuatu. Dan yang pertama - "tripo", adalah generatrix dan berarti "lubang, lubang, konsentrasi lubang".

Akumulasi lubang atau tonjolan benar-benar membuat orang tergila-gila dengan gangguan ini. Tripofobia pada kulit karena masalah dermatologis yang terkait dengan reses apa pun.

Dalam manual untuk diagnosis gangguan mental, tidak ada yang menyebutkan tripofobia, penyakit ini tidak dikonfirmasi secara ilmiah, karena alasan ini tidak dapat disebut penyakit. Ini adalah tingkat rasa jijik tertinggi, manifestasi patologisnya, yang tidak dapat dikendalikan.

Baru-baru ini, ketakutan akan lubang klaster menjadi lebih umum. Dunia pertama kali mendengar tentang hal itu pada tahun 2004, saat itulah studi pertama mulai dilakukan. Deskripsi profesional tentang penyimpangan psikosomatik ini hanya muncul pada 2013. Dan pada tahun 2016, melalui tes laboratorium, terbukti bahwa kacamata yang menjijikkan menyebabkan kerentanan mental dan fungsi sistem saraf yang tidak stabil. Mereka memprovokasi ketidaknyamanan visual, bertindak melalui cara visual merasakan informasi..

Kerentanan terhadap penyakit

Hal-hal sehari-hari yang paling umum dapat menyebabkan serangan tripofobia: fenomena alam, makanan, hewan, tanaman, serangga, manifestasi eksternal dari penyakit apa pun. Apa yang sebenarnya akan menjadi faktor pemicu ketakutan lubang klaster tidak diketahui. Efek yang paling kuat adalah:

  • beberapa bagian serangga atau larva mereka, sarang lebah, sarang tawon;
  • tongkol jagung, kepala bunga matahari matang;
  • lubang keju, kue kering, buih susu atau kopi, cokelat berpori;
  • Katak tropis Surinam;
  • objek geologis atau arsitektur;
  • masalah kulit, ruam, jerawat, pori-pori membesar, flek hitam.

Jangan menganggap enteng manifestasi pertama dari ketakutan akan lubang. Seiring waktu, itu berkembang, dan serangan lebih sering terjadi. Iritan dapat menyebabkan halusinasi visual dalam bentuk lubang klaster pada tubuh seseorang. Visi semacam itu memicu serangan panik, keinginan untuk melepas kulit Anda atau bersembunyi.

Penyebab

Karena penyimpangan ini belum diteliti secara memadai, alasan pasti untuk munculnya tripofobia sulit disebutkan. Namun, para ilmuwan masih melakukan penelitian, dan berdasarkan pengamatan ini, kelompok risiko berikut diidentifikasi:

  1. Kondisi sosial yang buruk.
  2. Predisposisi herediter.
  3. Perubahan terkait usia atau hormon dalam tubuh.
  4. Gagal mengobati masalah dermatologis.
  5. Jijik patologis bawaan.

Ketakutan akan kemacetan lubang tidak tergantung pada usia dan jenis kelamin dan dapat terjadi kapan saja.

Tripophobia, sebagai penyimpangan, dimanifestasikan dalam diri seseorang oleh sensasi yang tidak menyenangkan pada kulit ketika lubang klaster muncul pada sesuatu. Otak langsung mulai memproses apa yang dilihatnya dan membayangkan bahwa kengerian yang sama bisa di lengan, kaki, atau di seluruh tubuhnya.

Manifestasi umum

Sangat menakutkan untuk berpikir, tetapi setiap penghuni bumi ketujuh melihat dalam coklat berpori, sarang lebah atau buah teratai ancaman nyata dan tidak dapat dijelaskan.

Reaksi pertama terhadap lubang kluster yang terlihat, dalam manifestasinya, adalah kondisi yang mengkhawatirkan. Dengan kontak lebih lanjut dengan stimulus, tanda-tanda lain mulai muncul. Penyimpangan psikosomatik ini dapat diekspresikan oleh gejala-gejala berikut:

  • tumbuh ketakutan, mencapai kepanikan;
  • keringat berlebih;
  • kulit terlalu pucat atau merah;
  • ruam kulit;
  • detak jantung tidak stabil;
  • gemetar seluruh tubuh atau hanya anggota badan;
  • lekas marah dan agresi yang tidak terkendali;
  • keinginan untuk muntah;
  • kram otot, kram;
  • sakit kepala akut;
  • kehilangan orientasi.

Seseorang yang menderita tripophobia mengalami perasaan jijik atau jijik yang tajam, tajam, dan tajam saat melihat sekelompok lubang atau tuberkel..

Akar sejarah

Sekitar 15% dari populasi dunia secara tidak sadar mengalami kecemasan, serangan asma, pusing, dan gatal-gatal pada kulit ketika lubang-lubang klaster yang berasal dari biologis jatuh ke bidang penglihatannya. Situasi semakin diperparah jika lubang memiliki konten apa pun. Kasus-kasus parah terjadi, hingga kehilangan kesadaran, tetapi reaksi semacam itu agak jarang terjadi daripada aturannya.

Bagian utama orang yang menderita tripophobia, pada detik-detik pertama kontak mata dengan iritasi, merasa jijik bercampur dengan rasa ingin tahu dan kecemasan, serta keinginan patologis untuk mengekstraksi isi lubang. Dari mana datangnya keinginan ini? Semua hal yang tidak dapat dijelaskan mengenai refleks manusia dan naluri berakar di masa lalu yang jauh. Jadi ketakutan akan lubang memiliki hipotesis asalnya sendiri. Parasit yang harus disalahkan!

Semua hewan, pada tingkat tertentu, menderita parasit kulit. Jadi itu di zaman kuno. Manusia tidak terkecuali dan juga menjadi sasaran serangan mereka. Primata, kerabat terdekat kita, masih memiliki kebiasaan mencari dan menghilangkan puing-puing dan serangga parasit dari tubuh kerabat. Reaksi adaptif ini juga melayani perkembangan tripofobia pada manusia..

Tetapi di mana lubang-lubang itu, dan bahkan lubang-lubang itu, begitu menakutkan bagi sebagian orang? Alasan untuk semuanya adalah jempol terbang kecil dan, pada pandangan pertama, tidak berbahaya, yang hidup di seluruh benua Afrika. Dia tahu cara cepat dan diam-diam bertelur di bawah kulit mamalia, termasuk manusia. Larva terbentuk dari telur, membentuk racun tropis Afrika di tempat lokasinya.

Sepertinya, terus terang, mengerikan. Larva hidup dan berkembang di lubang pribadinya pada kulit, sementara beberapa individu lebih menetap di dekatnya. Mereka bernafas dan bergerak dan hanya memiliki tampilan yang paling mengerikan dari internet tentang tripofobia. Munculnya racun kulit yang luas dapat menyebabkan keengganan yang terus-menerus terhadap kelompok bahkan pada orang yang paling berpengalaman dan bersikeras..

Setiap perilaku orang ditentukan secara genetis. Perlu diingat bahwa seiring waktu, reaksi dan perilaku mereka secara keseluruhan telah banyak berubah. Jika beberapa, sangat sedikit, saat melihat sekelompok jerawat atau flek hitam memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk memerasnya, maka kebanyakan orang yang menderita tripophobia mengalami ketidaknyamanan, mual, atau tersedak..

Hasil penelitian

Perlu dicatat bahwa gejala ketakutan akan lubang lebih terasa di sore hari daripada di pagi hari. Mungkin ini karena kelebihan adrenalin dan keinginan tubuh untuk menghabiskannya.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa semua gejala tidak menyenangkan yang menyertai tripofobia adalah reaksi otak terhadap bahaya potensial. Perlu dicatat bahwa fobia lain hanya menyebabkan ketakutan, sementara seseorang yang menderita rasa takut akan lubang mengalami rasa jijik dan ketidaknyamanan fisik..

Serangan itu disertai dengan pelepasan bagian tambahan adrenalin ke dalam darah. Ini mengarah pada beberapa ketergantungan. Seseorang ingin menghidupkan kembali tayangan yang jelas itu berulang-ulang. Untuk alasan ini, ia mencari beberapa gambar di Internet yang dibuat menggunakan Photoshop. Untuk menghilangkan gangguan ini, Anda harus memutus lingkaran tak berujung ini dan mengembalikan individu tersebut ke normal..

Metode pengobatan

Pengobatan manifestasi tripofobia pada kulit dilakukan dengan psikoterapi. Ini bisa berupa pelajaran kelompok dan individu. Seorang spesialis untuk setiap pasien memilih metode yang paling cocok dan efektif. Tujuan terapi adalah untuk kembali ke kondisi mental normal dan mendapatkan ketenangan pikiran.

Untuk mulai dengan, tingkat perkembangan penyakit ditentukan. Diagnosis yang tepat dilakukan, di mana gejala dan kondisionalitas perilaku bermasalah disorot..

Tahapan pemeriksaan dan deteksi gangguan:

  1. Survei pasien terperinci.
  2. Menetapkan jenis dan tingkat perkembangan rasa takut.
  3. Pengecualian penyakit dengan gejala yang sama.
  4. Lulus tes, sesuai dengan hasil terapi rehabilitasi yang direncanakan.

Pengujian merupakan langkah penting dalam diagnosis tripofobia, di mana pasien melihat gambar yang dapat memicu rasa takut akan lubang klaster pada tubuh. Terapis saat ini dengan cermat memonitor perilaku dan kondisinya.

Terlepas dari kenyataan bahwa pendekatan pribadi penting dalam menghilangkan masalah rumit ini, ada serangkaian tindakan yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi umum. Metode paparan berikut tersedia:

  • terapi substitusi, perilaku korektif;
  • psikoanalisis kepribadian, peningkatan kontrol diri;
  • perubahan persepsi informasi;
  • mengambil antihistamin atau obat penenang;
  • pengobatan, termasuk rawat inap dengan penggunaan obat-obatan yang memiliki efek antikonvulsan, anti-inflamasi dan obat penenang;
  • hipnose.

Metode Pencegahan

Sayangnya, tidak mungkin untuk mencegah perkembangan fobia semacam itu, tetapi sangat mungkin untuk meminimalkan kemungkinan mengembangkan penyakit ini. Untuk melakukan ini, Anda perlu:

  1. Cobalah untuk menghindari situasi yang membuat stres..
  2. Belajarlah untuk mengendalikan emosi Anda sendiri dan mengalihkan perhatian pada waktu yang tepat..
  3. Lakukan yoga atau meditasi.

Ini, tentu saja, bukan obat mujarab untuk pembentukan rasa takut patologis terhadap lubang, tetapi tentu saja tidak akan ada salahnya dari tindakan-tindakan ini. Pada tanda-tanda pertama tripofobia, solusi terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis.

Fenomena tripophobia, atau ketakutan akan lubang

Sejumlah besar ketakutan dikenal dalam psikologi modern. Beberapa dari mereka menerima penjelasan ilmiah bahkan lebih dari seabad yang lalu. Tetapi ada orang-orang dengan penampilan yang hanya ditemui para ilmuwan di abad ke-19. Salah satu fobia yang paling umum dan tidak biasa adalah ketakutan akan lubang..

Tripophobia, takut akan lubang

Penyakit seperti itu, karena masa mudanya, belum diteliti secara menyeluruh oleh dokter. Peneliti Inggris yakin bahwa objek dengan banyak lubang atau lubang dapat menyebabkan seseorang tidak hanya takut, tetapi juga rasa jijik.

Fitur takut lubang dan lubang

Sebuah penyakit yang tidak biasa, dimanifestasikan oleh gangguan mental fobia saat melihat banyak lubang dan lubang, disebut tripofobia. Menurut dokter, ketakutan akan lubang dan lubang telah ada selama tidak lebih dari 20 tahun dan selama ini penyakitnya belum menyebar luas. Tetapi situasi dengan deteksi tanda-tanda penyakit ini menyesatkan.

Dalam berbagai penelitian, lebih dari 10% dari semua orang yang berpartisipasi dalam percobaan ilmiah masih menemukan tanda-tanda penyakit. Faktanya adalah mereka yang menderita tripophobia jarang menebak tentang masalah psikologis mereka. Rasa takut muncul hanya jika lubang klaster memasuki zona visibilitas, tergantung pada faktor-faktor tertentu. Ketakutan bahkan dapat melihat gambar atau foto keju, sarang lebah, tanaman, dll..

Tripofobia pada manusia jarang didiagnosis. Kasus kejadiannya selalu menarik dan individual. Ketakutan akan lubang berkembang dengan cepat, yang mengarah pada ketakutan obsesif terhadap permukaan dan benda di mana ada sejumlah titik atau lubang. Pasien bahkan mungkin takut pori-pori pada kulitnya, banyak pori-pori pada sponsnya dan bahkan kelambu di jendela..

Menurut para psikolog, tripofobia adalah kebalikan dari varietas gangguan fobia lain yang diketahui. Manifestasinya tidak khas. Pasien sering tidak memiliki ketakutan panik, tetapi rasa jijik saat melihat banyak lubang. Ketakutan lubang klaster memiliki karakter budaya terjadinya. Penyakit ini dapat terjadi setelah menonton film dokumenter dan film fiksi ilmiah tentang parasit dalam tubuh manusia. Pasien mungkin mengalami pusing, mual, dan bahkan muntah..

Penyebab tripophobia

Dari mana rasa takut lubang berulang yang sederhana datang? Para ilmuwan baru-baru ini menerima jawaban untuk pertanyaan ini. Untuk pertama kalinya, mereka mulai mempelajari tripofobia di Inggris pada awal abad ini. Peneliti D. Cole dan A. Wilkins memberikan bias utama dalam studi gangguan mental terhadap penyebab penyakit ini. Ada banyak versi definisi faktor-faktor utama yang menyebabkan tripofobia muncul. Para ahli utama mempertimbangkan:

  • keturunan,
  • faktor budaya,
  • pengalaman traumatis (terutama di masa kecil).

Menurut hasil penelitian, para ilmuwan juga dapat mengetahui bahwa fobia lubang adalah salah satu mekanisme perlindungan manusia. Mekanisme seperti itu muncul pada tingkat naluriah. Hanya ada satu kesimpulan: tripophobia adalah penyakit dengan sejarah. Itu berasal berabad-abad yang lalu.

Alasan ketakutan ini terletak pada alam bawah sadar orang tersebut dan hanya muncul di bawah situasi stres tertentu. Menurut hasil Cole dan Wilkins, fobia bukaan kluster lebih sering didiagnosis pada orang-orang yang dalam hidupnya terjadi situasi traumatis..

Contohnya adalah sengatan lebah di masa kanak-kanak dan tanda-tanda berikutnya dari pembengkakan situs gigitan atau ketakutan dari anjing yang terlihat atau binatang lain..

Fobia dapat berkembang setelah sengatan lebah.

Apa yang menyebabkan rasa takut pada pasien dengan tripophobia

Tripophobia adalah penyakit multifaset. Manifestasinya mungkin berbeda. Beberapa pasien takut hanya banyak lubang yang berhubungan dengan benda atau makhluk hidup yang mempengaruhi manifestasi fobia. Yang lain takut akan permukaan berlubang. Menurut psikolog, ketakutan yang paling umum pada pasien adalah:

  • lubang di tubuh,
  • mengelompokkan jerawat dan lubang pada tanaman,
  • lubang makanan,
  • lubang pada barang-barang rumah tangga,
  • bukaan yang dihasilkan dari kehidupan manusia atau hewan,
  • gambar dan foto (bahkan jika gambarnya alami).

Seseorang mungkin takut akan segala sesuatu yang hanya memiliki struktur lubang atau titik. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi ketika Anda melihat keju, cokelat berpori, sarang lebah lebah, fotografi makro beberapa sayuran, berry dan buah-buahan, lubang di tanah, patologi kulit tertentu.

Tanaman bergelombang dapat menyebabkan serangan panik pada pasien

Takut akan lubang tubuh

Tripofobia pada tubuh membutuhkan perhatian khusus. Setiap jenis jerawat dan lubang yang berulang pada kaki, lengan, atau bagian tubuh lainnya dapat menyebabkan gangguan mental. Banyak pasien tidak nyaman dengan gejala penyakit kulit seperti eksim atau psoriasis. Titik perdarahan ulseratif dan retakan menyebabkan rasa jijik pada orang, dan kadang-kadang bahkan mual dan muntah. Fobia lubang di tubuh manusia dapat memiliki karakter yang sama sekali berbeda. Seringkali pada pasien ada rasa takut saat melihat:

  • menusuk telinga atau menusuk bagian tubuh lainnya,
  • jaringan parut di tangan, wajah, dll..,
  • komedo,
  • efek cacar (takut lubang bundar pada kulit).

Penyakit ini dapat memanifestasikan dirinya sebagai rasa takut akan banyak lubang, dan satu atau dua. Akumulasi luka, bintik hitam atau jerawat kecil menyebabkan perasaan takut baik pada kasus kehadirannya pada kulit pasien sendiri maupun orang lain. Bahwa bagi orang biasa yang tidak menderita penyakit seperti itu, itu terlihat alami, karena orang yang menderita tripophobia menjijikkan..

Penting untuk membedakan antara penolakan yang biasa terhadap tusukan fisik yang dilakukan atas keinginan seseorang, jijik dan antipati terhadap cacat, dengan tanda-tanda nyata penyakit ini..

Tindikan dan tindikan di telinga dapat menyebabkan ketakutan pada tripofobia

Takut akan lubang kecil

Ketakutan akan lubang kecil disebabkan oleh faktor traumatis atau budaya yang tidak menyenangkan. Tanpa stres berpengalaman yang tertanam di alam bawah sadar, penyakit ini memanifestasikan dirinya sangat jarang. Pasien mungkin mengalami ketakutan baik karena banyaknya lubang yang diulang dengan frekuensi tertentu, dan karena permukaan datar dari bentuk berpori.

Melihat gambar atau foto, kita tidak melihat lubang itu sendiri. Fotografi - menampilkan tampilan subjek atau permukaan tertentu. Dalam kehidupan nyata ada contohnya. Salah satunya adalah rasa takut akan bukaan berulang dalam bentuk pori-pori yang dimiliki benda kulit (jaket, tas, dompet, dll.). Pasien, ketika ia melihat sekelompok pola berulang kecil, merasa jijik dan gejala ketakutan lainnya.

Ketakutan akan lubang kecil dapat mencegah seseorang hidup secara normal, karena rasa takut dapat timbul secara tiba-tiba dari gambar dan benda yang setidaknya sedikit menyerupai kelompok lubang..

Perasaan jijik dapat disebabkan oleh struktur daging yang dipotong, kopi dengan busa, minuman berkarbonasi dan bahkan roti. Untuk mengatasi gangguan fobia, penting untuk memahami mengapa rasa takut seperti itu muncul dan bagaimana itu diungkapkan. Ketakutan akan sejumlah besar lubang dapat diobati.

Lubang di roti, sumber ketakutan lainnya

Gejala fobia

Gejala penyakit yang disebut tripofobia dapat berupa psikologis atau fisik. Manifestasi fobia dapat ditandai dengan rasa jijik dan bahkan panik, disertai dengan gejala lainnya. Seseorang terganggu oleh:

  • pusing dan sakit kepala,
  • mual dan muntah,
  • gemetar di tubuh,
  • masalah dengan koordinasi dan konsentrasi,
  • perasaan cemas dan bahaya.

Tanda-tanda tripofobia juga dapat diekspresikan oleh reaksi alergi terhadap kulit, peningkatan keringat, kesulitan bernafas, dll. Tanda-tanda ketakutan ini, seperti halnya fobia lain, bersifat jangka pendek. Setelah objek berlubang menghilang dari bidang pandang, kesejahteraan orang tersebut secara bertahap menjadi normal..

Mual dan muntah, gejala gangguan

Fitur perawatan

Meskipun tripophobia telah dimasukkan dalam daftar fobia, psikiater tidak melihatnya sebagai penyakit. Ketakutan akan lubang dan lubang dianggap sebagai neurosis atau keadaan obsesif yang mengharuskan penggunaan psikokoreksi. Mengingat hasil penelitian para peneliti Inggris, dapat ditentukan bahwa penyakit ini didapat, yang berarti tidak menular. Metode yang paling umum untuk bekerja dengan tripophobia ditujukan pada:

  1. Identifikasi penyebab ketakutan. Kasus klinis individu pasien dipertimbangkan, keluhannya diterima, gejala diidentifikasi dan ditentukan, karena itu ia merasakan ancaman secara tidak rasional. Ini membantu membuat rasa takut terjamin..
  2. Memulihkan keadaan psikologis yang normal pada saat ketakutan. Paling sering, lakukan pernapasan dengan napas pendek dan napas panjang berturut-turut. Tindakan semacam itu akan membantu memerangi kecemasan..
  3. Penggunaan hipnoterapi. Koreksi keadaan mental dengan menanamkan rasionalitas pasien faktor yang menyebabkan rasa takut.
  4. Minum obat. Dokter mungkin meresepkan obat penenang yang akan meringankan beberapa tanda fobia..

Belum ada sistem koreksi tunggal. Dalam kasus kecemasan obsesif yang parah, psikiater dapat meresepkan antidepresan kepada pasien, dan dalam kasus reaksi alergi, antihistamin. Seringkali sembuh dari penyakit ini didapat tanpa minum obat. Perawatan pasien didasarkan pada satu atau lebih metode psikokoreksi. Jenis yang paling populer: visualisasi rasa takut dan demonstrasi gambar dengan pergantian.

Visualisasi rasa takut memungkinkan Anda untuk merawat pasien dari segala usia. Cara termudah adalah menggambar objek jijik Anda, membuatnya cerah dan berwarna-warni. Jika pasien merasa kehilangan ketidaknyamanan karena melihat gambarnya sendiri, maka terapi memberikan hasil positif.

Psikoterapis merekomendasikan perawatan seperti itu di rumah ketika ada waktu luang..

Peragaan gambar dengan pergantiannya (pemandangan yang menenangkan, latar belakang, dll., Digantikan oleh gambar yang menyebabkan rasa takut dan jijik) adalah metode yang tidak kalah populer. Keunikannya adalah bahwa dengan perubahan gambar yang konstan, seseorang mengembangkan kemampuan adaptifnya. Semakin banyak pasien terlibat dalam perawatan semacam itu, semakin cepat ia dapat mengatasi ketakutannya.

Kesimpulan

Ketakutan yang tersebar luas, tetapi belum diakui oleh publik, terletak pada alam bawah sadar. Penyebab tripofobia dapat disembunyikan bahkan dalam naluri, yang dimanifestasikan hanya dalam situasi stres tertentu. Perkembangan negara semacam itu tidak dapat diprediksi. Seringkali, rasa takut menyebar begitu banyak sehingga menjadi sulit bagi seseorang untuk menghabiskan waktu luang, bekerja dan bahkan makan.

Pengobatan gangguan fobia semacam itu tidak memiliki sistem tunggal. Terapi, variasi dan intensitasnya dipilih untuk setiap kasus klinis, adanya gejala-gejala tertentu dan tingkat keparahan penyakit.

Jika sulit bagi Anda untuk menontonnya sampai akhir, Anda mungkin menderita tripophobia

Salah satu penyakit termuda adalah tripophobia, tulis fishki.net.

Ditemukan pada tahun 2000, tetapi sudah puluhan ribu orang menderita ketakutan akan lubang klaster. Orang dengan tripofobia dapat ditakuti oleh sarang lebah, atau, misalnya, pori-pori membesar dan berjerawat pada kulit seseorang. Kami menyarankan Anda melihat foto-foto ini dan memeriksa apakah Anda sakit dengan tripophobia.

Bagian dari karang

Ketakutan ini dapat dijelaskan oleh trauma psikologis yang disebabkan di masa kecil. Misalnya, seorang anak dapat diserang oleh lebah yang terbang keluar dari sarang madu, sehingga dalam kehidupan dewasanya ia mengalami gejala tripophobia.

Gambar seperti itu dalam menu restoran Armenia dapat menakuti tripophobe dan menyebabkan rasa takut, panik dan muntah.

Para ilmuwan dapat menentukan bahwa emosi dan reaksi kekerasan muncul di bagian korteks serebral. Menurut statistik, pada 10% orang bagian ini lebih berkembang daripada yang lain, itulah sebabnya bahkan foto dapat menyebabkan ketakutan.

Busa kopi

Ada teori bahwa primata memiliki reaksi seperti itu secara genetis, dan orang-orang hanya mewarisinya. Ketika primata mengembangkan abses pada kulit mereka, mereka mulai panik.

Roti blueberry

Gejalanya identik untuk semua orang: orang mulai panik, muntah, pusing, gemetar, dan gatal-gatal pada kulit.

Sialan

Ketakutan tripofob disebabkan oleh bukaan klaster.

Hanya biji lotus yang matang

Bahkan membangun situs dapat menyebabkan kepanikan tripophobia.

Langit-langit lift

Di ruangan terkunci dengan langit-langit seperti itu, penderita klaustrofobia dan tripofobia akan merasa tidak enak.

Banyak penonton suka menakut-nakuti foto dengan lubang di tangan mereka. Pada suatu waktu, orang-orang bahkan percaya bahwa itu adalah gejala tripofobia. Namun, tidak. Tripophobia hanyalah penyakit mental, dan rias wajah serupa yang diaplikasikan foto dan sekelompok photoshop.

Di foto ini, rhinestones, darah buatan dan editor foto.

Dalam video ini Anda dapat melihat bagaimana kulit "bocor" sebenarnya dibuat..

Takut akan lubang, atau tripofobia

Apakah Anda cemas ketika melihat sarang madu, melihat pori-pori yang membesar atau beberapa lubang kecil lainnya? Jika ya, maka mungkin Anda menderita tripofobia.

Apa itu tripophobia?

Tripophobia adalah rasa takut akan sekelompok lubang kecil, lubang. Pasien mengalami ketakutan panik yang tidak rasional saat melihat lubang kluster (tuberkel, jerawat, lubang di permukaan). Nama fobia berasal dari dua kata Yunani: tripo - membuat lubang dan phobos - takut. Ini adalah jenis fobia modern, kasus pertama didaftarkan pada tahun 2000, dan istilah ini diperkenalkan pada tahun 2004.

Apa yang membuat takut tripophobia:

  • karang
  • sarang madu;
  • sarang semut;
  • kulit ayam;
  • bunga lotus (kotak dengan biji);
  • burung yang dipetik;
  • biji di pohon;
  • rahang ikan drummer;
  • saringan;
  • biji labu;
  • lidah kucing;
  • dinding batu pasir;
  • gelembung dalam adonan, minuman;
  • luka di bibir;
  • kulit ular;
  • lap mandi;
  • keju;
  • coklat berpori;
  • pori yang membesar;
  • jerawat dan bekas luka wajah;
  • struktur tanaman seperti bunga sepon;
  • relung untuk benih.

Benda-benda yang menakutkan dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

  • kelompok lubang pada tubuh manusia atau hewan;
  • fitur struktur dan struktur tanaman;
  • lubang pada produk makanan, misalnya, pada roti, keju;
  • pergerakan hewan kecil, serangga, cacing;
  • pohon, batuan geologis dengan struktur berpori;
  • lubang klaster dalam fasilitas teknis;
  • gambar dan foto banyak lubang.

Bagaimana fobia lubang terwujud

Saat melihat benda-benda yang menakutkan, seseorang mengalami kengerian, kepanikan, kecemasan, dan ketidaknyamanan lainnya. Selama serangan panik, pasien berperilaku tidak tepat, ia berteriak, melambaikan tangan dan kakinya, dan mungkin menyerang seseorang. Selain reaksi psikoemosional dan perilaku, manifestasi ketakutan somatik diamati.

Manifestasi fisik fobia:

  • berkeringat
  • peningkatan tekanan;
  • palpitasi jantung;
  • sakit kepala;
  • pusing;
  • panas dingin;
  • mual;
  • kram
  • gatal
  • iritasi dan kemerahan kulit;
  • glasiasi anggota badan.

Selama serangan panik, ada masalah pernapasan, gangguan koordinasi, rasa tidak sadar.

Penyebab Tripophobia

Ketakutan akan lubang adalah salah satu fobia yang paling tidak dipahami. Alasan pasti untuk pengembangannya belum ditetapkan, tetapi para ilmuwan telah dapat menentukan bahwa fobia lubang didasarkan pada kekuatan asosiasi. Lubang dikaitkan dengan penyakit, pembusukan, pembusukan, cedera, bahaya, infeksi.

Menurut teori lain, satu bagian otak bertanggung jawab atas respons emosional terhadap akumulasi lubang. Pada beberapa orang (10-20%), departemen ini dikembangkan sedikit lebih, tetapi karena orang-orang ini berisiko.

Menurut teori ketiga, ketakutan akan lubang datang kepada kita dari leluhur jauh. Pada primata, abses dan luka pada tubuh menandakan bahwa larva telah luka di bawah kulit. Di negara-negara eksotis, orang berisiko menjadi korban serangga yang menggunakan manusia sebagai inkubator. Semua ini membuat pada tingkat genetik takut lubang (takut bahwa mereka penuh dengan bahaya, seseorang tinggal di sana, dll.).

Menurut penelitian terbaru oleh para ilmuwan Amerika, permusuhan terhadap lubang tidak didasarkan pada rasa takut, tetapi pada rasa jijik, rasa jijik. Oleh karena itu, di Amerika Serikat diagnosis seperti tripofobia tidak secara resmi ada. Para peneliti percaya bahwa permusuhan disebabkan oleh asosiasi, bukan spesifik dari otak atau faktor genetik..

Lebih jarang, fobia tripofobia disebabkan oleh trauma dan hubungan pribadi. Misalnya, segerombolan lebah menyerang seorang anak, sekarang setiap lubang lubang dikaitkan dengan sarang lebah, dan mereka yang memiliki bahaya, rasa sakit.

Tahapan Tripophobia

Jenis dan tahap fobia belum diklasifikasikan secara akurat, tetapi perlu dicatat bahwa rasa takut berkembang dalam tiga tahap:

  1. Pada tahap ringan dari penyakit, sedikit kecemasan dan gugup diamati..
  2. Dengan fobia sedang, manifestasi somatik ditambahkan ke gejala psikologis: mual, gemetar, gatal-gatal pada kulit.
  3. Pada fobia berat, reaksi somatik dan mental meningkat, muntah, pusing, serangan panik terjadi.

Tes trifofobia

Siapa pun dapat mengatur tes tripofobia untuk dirinya sendiri dan lulus. Cukup untuk menemukan pilihan gambar tematik di Internet. Jika melihat mereka, Anda mengalami kecemasan, jijik, horor, ketidaknyamanan fisik, maka Anda mungkin menderita tripofobia.

Selain itu, adanya patologi dapat dicurigai ketika menganalisis jawaban atas pertanyaan-pertanyaan berikut:

  • Setiap lubang di tubuh Anda akan membuat Anda panik.?
  • Apakah Anda takut tindikan, gambar tusukan?
  • Apakah Anda takut terluka?

Jika Anda menjawab ya untuk semua pertanyaan, kami sarankan Anda mengunjungi psikolog atau menjalani tes tambahan.

Tripofobia pada kulit manusia

Karena kurangnya pengetahuan tentang ketakutan akan sejumlah besar lubang kecil, banyak mitos dan rumor yang muncul di sekitarnya. Sebagai contoh, seseorang memulai desas-desus bahwa tripophobia pada tubuh adalah penyakit yang mempengaruhi kulit seseorang, menyebabkan munculnya lubang pada kulit, abses, air mata, konon penyakit tersebut menghancurkan bagian-bagian tubuh. Dan rumor ini diperkuat oleh foto yang dibuat menggunakan Photoshop. Mereka menggambarkan dan memperbaiki bagian-bagian tubuh (lubang ditempatkan pada bagian yang sehat di tubuh atau di kulit seseorang) atau bagian tubuh dengan riasan lilin dicetak (paling sering di telapak tangan Anda).

Cara menghilangkan rasa takut akan lubang

Tripophobia dirawat dengan bantuan psikoterapi (sesi individu dan kelompok), terapi obat (obat penenang, antidepresan). Anda dapat mengatasi fobia ringan sendiri..

Diri mengatasi rasa takut

Bagaimana cara menyingkirkan tripophobia? Untuk mengatasi rasa takut Anda sendiri, Anda perlu belajar cara mengalihkan perhatian. Segera setelah Anda menemukan diri Anda dalam pikiran yang menakutkan, cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda ke objek netral yang mengelilingi Anda dan pikirkan sesuatu yang menyenangkan..

Kebanyakan tripophobes sendiri mengakui bahwa mereka jijik, bukan ketakutan. Beberapa orang tampaknya merasakan lubang di tubuh mereka, mereka merasakan sakit, sakit. Dalam hal ini, Anda perlu menyatukan diri dengan bantuan latihan pernapasan, menyarankan pemikiran tentang irasionalitas rasa takut. Sekarang Anda tahu fitur-fitur fobia, penyebab dan premisnya. Ingatkan diri Anda tentang mekanisme asosiasi, sembunyikan pikiran negatif.

Berguna untuk menguasai meditasi dan relaksasi, untuk melakukan pelatihan pemulihan hubungan dengan rasa takut. Berbekal teknik pengaturan diri, melihat gambar yang menakutkan, secara bertahap menambah waktu pelatihan. Setelah seminggu, Anda akan melihat bahwa kegelisahan menjadi kurang jelas. Kemenangan dapat dianggap sebagai kondisi di mana Anda tidak akan mengalami gejala somatik, kecemasan saat melihat gambar sarang lebah, biji dan sejenisnya. Adalah normal untuk tidak menyukai gambar menakutkan dari bagian tubuh yang difoto, tetapi asalkan Anda tidak panik, jangan mencobanya sendiri, jangan mengalami gangguan fisik..

Saran psikolog

Perawatan di kantor psikolog itu bertujuan tidak begitu banyak menjelaskan penyebab ketakutan seperti mengajarkan keterampilan pengaturan diri klien. Ia diajari keterampilan relaksasi dan pengendalian diri dalam situasi yang penuh tekanan. Secara paralel, pekerjaan sedang dilakukan pada pemikiran manusia. Ia harus belajar membedakan antara bahaya nyata dan fiktif.

Anda perlu memahami bahwa ketakutan akan lubang dan lubang dikaitkan dengan harapan bahwa seseorang akan keluar dari mereka dan menyerang. Tetapi apakah mungkin bagi seseorang untuk keluar dari lubang di batang coklat, yang disebabkan oleh teknologi persiapan dan komposisi produk? Klien diajarkan analisis, pemikiran rasional, mengelola emosi dan pikiran.

Terkadang psikolog menggunakan metode melihat gambar bergantian. Gambar-gambar yang menakutkan bergantian dengan gambar pemandangan yang menyenangkan, relaksasi atau apa yang disukai orang tertentu. Perlahan-lahan, kecemasan berkurang dan gambar berikutnya dengan lubang tidak lagi menyebabkan gelombang emosi seperti sebelumnya.

Pencegahan Tripophobia

Tidak ada yang kebal dari tripophobia. Sebagai pencegahan, psikolog menyarankan peningkatan resistensi terhadap stres, belajar mengendalikan dan mengelola reaksi Anda, menghindari kerja berlebihan, melakukan yoga dan meditasi. Tidak ada langkah pencegahan khusus. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa ketakutan akan lubang didasarkan pada naluri pelestarian diri, yang melekat pada semua orang, dan diwarisi dari leluhur kita (takut akan hal yang tidak diketahui, takut akan tanaman beracun dan hewan berbahaya, takut akan infeksi).

Konsekuensi dari Fobia Berlari

Ketika fobia berkembang, timbul komplikasi: depresi, isolasi, halusinasi. Ketakutan akan lubang klaster dalam tubuh atau benda lain mengganggu sosialisasi dan pengembangan kepribadian. Kebanyakan orang tidak memahami rasa takut ini, menertawakan tripophobes atau mengungkapkan ketidaksukaan terbuka untuk mereka.

Kita dikelilingi oleh banyak objek dengan lubang kluster, untungnya, dalam kebanyakan kasus, tripophobe ditakuti oleh objek atau kelompok tertentu, dan tidak semua objek hidup dan tidak hidup berlubang. Misalnya, pasien hanya takut keju atau hanya sarang madu. Tetapi bahkan dalam situasi ini, kehidupan pasien sulit disebut menyenangkan dan penuh. Menghindari objek yang menakutkan tidak menyelesaikan masalah. Tanpa pengobatan, gejala fobia, serta kesejahteraan umum seseorang, akan memburuk.

Tripophobia atau takut akan lubang

Ketakutan akan lubang adalah ciri khas kebanyakan orang, ia dinyatakan dalam berbagai tingkatan. Tripophobia adalah ketakutan yang tidak terkendali, kepanikan yang luar biasa di depan lubang klaster. Kengerian dan ketakutan yang tak dapat dijelaskan sulit untuk diobati, bahkan di bawah pengawasan spesialis.

Apa itu tripophobia??

Gangguan mental diidentifikasi pada tahun 2000. Nama penyakit didapat empat tahun kemudian. Fobia lubang memanifestasikan dirinya ke berbagai tingkatan. Beberapa orang tidak tahan dengan tampilan waslap atau cokelat keropos, sementara yang lain muak dengan banyaknya lubang kecil pada kulit..

Penting! Tripofob tidak mengalami hal negatif dari semua benda berpori. Setiap orang mengalami penyakit dengan caranya sendiri.

Ketakutan akan lubang dan lubang pada orang dapat disebabkan oleh pandangan:

  • kelompok lubang pada kulit;
  • ganggang sepon;
  • ceruk pada tanaman di mana ada banyak biji;
  • roti keju;
  • busa sabun, busa kopi;
  • terowongan digali oleh organisme hidup;
  • lubang klaster;
  • batuan geologi dengan struktur berpori;
  • foto multi-pori.

Pada jaringan, atas permintaan tripophobia, dimungkinkan untuk menemukan informasi tentang apa yang disebut penyakit kulit. Konten disertai dengan gambar dengan kulit membusuk ditutupi dengan fossa. Tapi ini hanya mitos, gambar dibuat dalam editor grafis. Ini bukan penyakit yang menghancurkan bagian-bagian tubuh, tetapi gangguan mental..

Psikiater di Amerika tidak menganggap ketakutan lubang kluster sebagai fobia lengkap. Mereka mengklaim bahwa ini adalah manifestasi dari rasa jijik biologis..

Gejala umum

Hampir setiap orang memiliki ketakutan akan lubang dan lubang di tubuh. Tetapi ini terutama akut karena:

  • kecenderungan genetik;
  • kejutan yang dialami;
  • budaya dan pendidikan.

Reaksi refleks bawah sadar didasarkan pada squeamishness saraf bawah sadar, bukan ketakutan. Mereka didikte oleh perlindungan alam - ketakutan bahwa di kedalaman adalah orang yang dapat menyebabkan kerusakan. Holephophobia juga menyebabkan kepanikan karena takut sakit. Tanpa sadar dirasakan sebagai sesuatu yang menghancurkan tubuh dan menyebabkan rasa sakit, penderitaan. Tetapi penyakit ini tidak bermanifestasi secara fisik.

Ketakutan yang persisten dapat muncul karena kasus yang dialami di masa kanak-kanak, yang dikaitkan dengan lubang klaster. Manifestasi tripofobia disertai dengan gejala somatik:

  • kardiopalmus;
  • sesak napas;
  • tekanan darah tinggi;
  • mual, muntah;
  • pusing;
  • gangguan koordinasi;
  • gatal.

Perhatian! Jika ketakutan akan banyak lubang didiktekan oleh jijik, maka itu bukan penyakit fobia.

Varietas penyakit

Berbagai lubang pada permukaan apa pun tidak hanya menyebabkan pusing, tetapi juga pingsan pada tripofob dengan bentuk penyakit yang parah. Jika situasinya memburuk, pasien melihat halusinasi. Baginya seolah-olah lubang kluster yang obsesif ada di mana-mana, tidak mungkin untuk menyingkirkannya.

Anda dapat mengatasi sendiri hanya dengan bentuk ringan. Untuk mengatasi kepanikan yang tidak terkendali, Anda akan memerlukan bantuan spesialis.

Jika ketakutan akan kemacetan tidak fobia, maka tolakan diri dapat diatasi. Tetapi dalam situasi di mana penyakit berkembang menjadi fobia penuh, bantuan psikoterapis diperlukan. Kalau tidak, patologi akan berkembang..

Otak manusia menghubungkan bentuk kelompok lubang dengan bahaya, bereaksi secara instan. Ini adalah mekanisme pertahanan diri. Jika montase foto dengan kulit yang dimutilasi oleh lubang menakutkan, maka ini bukan fobia. Psikoterapis mendiagnosis gangguan mental pada wawancara pertama.

Jenis perawatan

Spesialis menentukan keparahan ketakutan akan lubang kecil, setelah perawatan yang ditentukan. Jenis penyakit berikut ditentukan:

  1. Ringan (gelisah karena lubang, gugup).
  2. Sedang (mual, gatal, bergetar).
  3. Parah (serangan panik, muntah, pusing, pingsan).

Kondisi pasien diperburuk oleh mitos luas bahwa tripophobia adalah penyakit kulit. Satu-satunya manifestasi fisik dari rasa takut adalah rasa gugup. Khayalan buatan manusia memperumit kehidupan orang sakit. Keengganan biologis hanya fobia dalam bentuk yang parah.

Gejala yang parah memperburuk kualitas hidup, dapat memengaruhi kesehatan. Serangan panik yang sering terjadi, kehilangan kesadaran dan muntah dari jenis foto adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan psikoterapis. Untuk penggunaan pengobatan:

  • minum obat;
  • perawatan di rumah sakit;
  • pelajaran individual dengan dokter;
  • psikoterapi kelompok;
  • psikoanalisa.

Seringkali, seorang profesional medis meresepkan serangkaian tindakan untuk mencapai hasil yang berkepanjangan. Sebagai bantuan medis, obat penenang, salep dari gatal digunakan. Tujuan utama terapi adalah belajar mengendalikan rasa takut yang melumpuhkan. Fobia lubang terbentuk pada tingkat alam bawah sadar, tidak dapat dikendalikan pada tahap awal.

Untuk mengatasi penyakitnya sendiri, psikolog merekomendasikan untuk melakukan meditasi, pelatihan situasional dan relaksasi. Tes tripophobia sederhana:

  1. Saat melihat penyakit kulit, kepanikan yang tak terkendali dimulai, syok, muntah muncul - sekarang saatnya untuk berkonsultasi dengan terapis..
  2. Foto-foto menyebabkan jijik, permusuhan, tetapi seseorang dapat menyaksikannya sampai akhir, hanya merasakan kecemasan, maka ini adalah reaksi biologis.

Kesimpulan

Menurut statistik, 90% orang menderita fobia banyak lubang. Dari jumlah tersebut, 10% rentan terhadap perkembangan patologi. Cukup menghubungi psikoterapis untuk mendiagnosis gangguan mental, atau menolak kehadirannya.

Untuk diagnosis, metode visual digunakan. Gambar diperlihatkan kepada pasien, di antaranya terdapat sarang madu, lesi kulit, tanaman dan hewan yang khas, objek rekayasa dengan sejumlah besar lubang kluster. Berdasarkan reaksi terhadap lubang, pekerja medis menentukan stadium penyakit, menentukan pengobatan.

Tripofobia kulit: karena apa yang muncul, tanda-tanda, pengobatan

Artikel ahli medis

Ketakutan panik lubang terbuka dan lubang adalah tripophobia. Pertimbangkan ciri-ciri patologi ini, gejala, metode diagnosis, koreksi, dan perawatan.

Ada banyak fobia yang memicu serangan ketakutan akut dan membuat Anda berkeringat. Beberapa dari mereka menyebabkan kebingungan dan bahkan tawa, tetapi bagi pasien ini adalah faktor yang menghambat kehidupan penuh. Misalnya, sebatang cokelat atau sarang madu yang tidak berbahaya, pori-pori kulit, luka. Lubang bisa berada di benda organik apa pun: tubuh, bunga, produk, benda lain

Tripophobia adalah kondisi patologis di mana seseorang takut lubang terbuka, terutama jika dia melihatnya dalam sebuah cluster. Penyakit ini pertama kali terdeteksi pada 2004 oleh spesialis medis dari Oxford University. Obat resmi belum mengakui pelanggaran ini. Tetapi banyak orang mengaku takut kemacetan.

Para ilmuwan percaya bahwa gangguan ini adalah fobia evolusi yang dimiliki semua orang. Hanya pada beberapa orang itu menyebabkan serangan panik, sementara pada orang lain itu sedikit tidak nyaman. Bagi leluhur di masa lalu, itu adalah keuntungan yang aneh. Perasaan takut, perhatian dan mudah dipengaruhi memungkinkan kita untuk bertahan hidup, menghindari hewan beracun atau infeksi dengan penyakit berbahaya.

Kode ICD-10

Epidemiologi

Studi menunjukkan bahwa sekitar 16% orang di seluruh dunia cemas ketika mereka melihat akumulasi berbagai lubang. Statistik Tripophobia menunjukkan bahwa wanita lebih rentan terhadap gangguan ini daripada pria.

Para ilmuwan menganalisis gambar-gambar yang menyebabkan kepanikan dan menyimpulkan bahwa penyebab ketakutan bukanlah pada lubang itu sendiri, tetapi pada hubungan yang terjadi. Dalam kebanyakan kasus, otak mengasosiasikan lubang kluster dengan bahaya.

Penyebab Tripophobia

Ketakutan akan lubang terbuka adalah kondisi patologis yang masih belum dipahami dengan baik. Penyebab tripophobia dikaitkan dengan keunggulan evolusi manusia. Yaitu, ketakutan bawah sadar terhadap banyak lubang bertindak sebagai reaksi pelindung tubuh terhadap berbagai bahaya tersembunyi.

Ketakutan berkembang karena berbagai alasan, pertimbangkan yang utama:

  • Predisposisi herediter atau genetik.
  • Asosiasi subjek dengan bahaya.
  • Trauma psikologis.
  • Peristiwa traumatis.
  • Asosiasi dengan penyakit kulit.
  • Faktor budaya.

Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa serangan panik lebih terkait bukan dengan rasa takut, tetapi dengan rasa jijik dan bahaya.

Faktor risiko

Ketakutan akan banyak lubang, seperti fobia yang penuh kasih, memiliki faktor risiko tertentu. Objek yang menyebabkan rasa takut adalah:

  • Lubang-lubang pada organisme hidup: manusia, binatang. Faktor stres dapat meliputi pori-pori terbuka, jerawat atau jerawat kulit, bukaan otot, atau pengelupasan kulit..
  • Makanan berlubang: keju, goresan daging mentah, sarang madu, lubang roti, busa kopi, cokelat, dan lainnya.
  • Tanaman: Jagung, Biji Teratai, Kacang Polong.
  • Lubang diprovokasi oleh organisme hidup, seperti cacing, ulat bulu atau larva.
  • Lubang asal alami: sumber daya alam, batu berpori.
  • Gambar digital dan grafik dari banyak lubang.

Seseorang mengalami gejala yang tidak menyenangkan saat melihat benda yang memiliki lubang kluster dalam strukturnya. Karena itu, kecacatan berkurang, serangan mual dan muntah mungkin terjadi, kehilangan koordinasi gerakan, peningkatan gugup, sakit kepala, dan pusing..

Patogenesis

Mekanisme untuk pengembangan kondisi patologis didasarkan pada penyebabnya. Patogenesis tripofobia sangat sering dikaitkan dengan trauma masa kecil. Misalnya, ketakutan akan sarang lebah dapat terjadi karena sengatan lebah..

Pengaruh pada gangguan ini diberikan oleh peristiwa eksternal: konflik, tekanan masa lalu, masalah dalam hubungan. Dalam beberapa kasus, kelainan berkembang karena gambar atau film yang dilihat. Orang itu terobsesi dengan ini dan alam bawah sadar mulai bekerja sesuai dengan pola: untuk menghindari dan mewaspadai segala sesuatu yang menyebabkan sensasi tidak menyenangkan yang dialami.

Penyakit ini dapat terjadi seiring bertambahnya usia, karena fobia memiliki kemampuan menumpuk. Pelanggaran terwujud bukan hanya stres, tetapi juga permusuhan dan jijik. Mekanisme perkembangan penyakit ini terkait dengan faktor budaya. Bagi banyak orang, kecemasan muncul ketika melihat warna geometris hewan beracun, ular atau kalajengking..

Gejala Tripophobia

Ketakutan akan berbagai celah, seperti banyak kondisi patologis, dimanifestasikan dengan meningkatnya kecemasan, yang dengan cepat berubah menjadi panik. Gejala tripofobia sangat tergantung pada karakteristik individu tubuh pasien, pertimbangkan yang utama:

  • Berbagai reaksi alergi.
  • Kemerahan atau kulit memucat.
  • Berkeringat meningkat.
  • Cardiopalmus.
  • Anggota badan gemetar.
  • Serangan rasa takut atau panik dengan berbagai kekuatan.
  • Sesak napas.
  • Ledakan kemarahan dan ketakutan yang tidak terkendali.
  • Gugup.
  • Refleks muntah.
  • Obsesi.
  • Sakit kepala dan pusing.
  • Kram dan kejang.
  • Nyeri otot.

Jika penyakit ini mengambil bentuk yang diabaikan, maka berbagai reaksi psikosomatik mungkin terjadi. Sekitar 10% dari populasi mengalami serangan mual, kulit gatal, tremor saraf, dan ketidaknyamanan umum.

Tanda pertama

Dalam kebanyakan kasus, patologi itu muncul tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas. Tanda-tanda pertama tripofobia dapat dikaitkan dengan faktor usia, mental, budaya atau keturunan..

Paling sering, pasien menggambarkan gangguan sebagai berikut:

  • Sensasi seolah ada yang merayap di kulit.
  • Tubuh gemetar dan gatal.
  • Jijik dan mual.
  • Serangan panik.

Tanda-tanda kecemasan dapat terjadi ketika pori-pori tumbuhan alami (biji teratai, jagung), berbagai penyakit kulit (cacar, pori-pori membesar, myiasis, jerawat), lubang makanan (keju, busa kopi, biji sayuran dan buah-buahan), bergerak yang dibentuk oleh organisme hidup (sarang serangga, larva, cacing, anthills).

Sensasi negatif muncul tidak hanya dalam kontak langsung dengan objek ketakutan, tetapi juga ketika mengamati gambar seperti itu. Seseorang mewakili keberadaan objek di dekatnya, yang memicu gejala patologis.

Tripofobia pada kulit

Ketakutan irasional yang timbul dari munculnya berbagai masalah dermatologis menunjukkan gangguan psikosomatis. Tripofobia pada kulit paling sering dikaitkan dengan rasa takut akan penyakit kulit yang berbahaya. Luka, luka, pori-pori membesar atau tersumbat, bekas luka menyebabkan jijik dan bahkan panik.

Ledakan ketakutan yang tidak terkendali dapat bermanifestasi dengan obsesi, refleks muntah, dan kegugupan. Kondisi menyakitkan dalam banyak kasus dikaitkan dengan peristiwa yang dialami..

Tripofobia pada tubuh

Kegelisahan yang timbul dari munculnya berbagai lubang dan lubang adalah tripophobia. Pada tubuh, ia memanifestasikan dirinya dalam berbagai reaksi alergi, kemerahan atau pucat. Beberapa orang mengalami keringat berlebihan, gemetar, dan munculnya bintik-bintik cerah karena stres emosional yang hebat..

Banyak fobia muncul karena alasan spontan dan tidak dapat dijelaskan, beberapa memiliki alasan mental, usia atau budaya. Misalnya, faktor budaya dikaitkan dengan pendapat, pandangan, dan fenomena yang khas dari kelompok dan asosiasi sosial..

Tahapan

Tripophobia tidak memiliki klasifikasi yang diterima secara umum, karena gangguan ini masih dipelajari. Tahapan kondisi patologis semacam itu dibedakan:

  • Ringan - mudah tersinggung, gugup, cemas.
  • Bentuk tengah - mual, ruam kulit, gatal dan bergetar.
  • Bentuk parah - serangan panik sering, sakit kepala dan pusing, muntah.

Ketakutan akan lubang kluster merupakan hambatan serius bagi kehidupan normal. Sangat sering, pelanggaran menyebabkan kesalahpahaman, ejekan dan bahkan permusuhan. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan reaksi psikosomatik yang serius..

Formulir

Kegelisahan yang disebabkan oleh reaksi terhadap berbagai lubang, celah dan bukaan adalah tripofobia. Ini mengacu pada gangguan muda dan kurang dipahami. Banyak ilmuwan mendefinisikannya sebagai bentuk ketakutan yang terpisah..

Jenis ketakutan irasional tergantung pada keparahan gejala patologis dan pada objek yang menjadi perhatian. Sumber kepanikan adalah:

  • Lubang pada organisme hidup.
  • Penyakit kulit inflamasi dan purulen.
  • Pori dan colokan sebaceous yang diperluas.
  • Ruam pada kulit dan selaput lendir.
  • Lubang kecil pada makanan.

Akumulasi setiap lubang yang berulang dalam banyak kasus menyebabkan kecemasan, kegelisahan ringan dan kecemasan. Bentuk-bentuk yang lebih lanjut memicu mual, reaksi alergi kulit dan gatal-gatal, gemetar pada tungkai, sakit kepala. Perawatan ini dilakukan oleh seorang psikolog menggunakan berbagai teknik relaksasi yang memungkinkan Anda untuk mengalihkan perhatian selama serangan.

Tripofobia kelompok

Ketakutan akan kemacetan berbagai lubang adalah cluster tripophobia. Sejumlah besar orang menderita karenanya. Keunikan dari kondisi ini adalah bahwa seseorang mengalami serangan panik yang tidak terkendali ketika ia melihat pola berulang yang berulang atau lubang kecil. Banyak psikolog percaya bahwa ini adalah semacam reaksi perlindungan dari tubuh, yaitu, ketakutan kuno akan bahaya potensial - serangga atau ular berbisa.

Tripofob tidak takut pada semua benda dengan lubang kluster. Artinya, seseorang mungkin cemas melihat lubang di keju, roti atau kopi busa, tetapi tidak takut ruam kulit. Fitur ini disebabkan oleh reaksi individu dan tergantung pada penyebab sebenarnya dari patologi..

Karena cluster tripophobia masih belum diakui sebagai penyakit, tidak ada metode tradisional untuk menghilangkannya. Untuk merawat dan mengembalikan keseimbangan mental, Anda perlu menghubungi psikolog. Dalam kasus yang sangat parah, obat penenang dan bahkan hipnosis diindikasikan..

Tripofobia

Apa itu tripophobia dalam diri seseorang, tidak semua orang tahu. Tripofobia pada tubuh manusia tidak terjadi, tetapi banyak yang secara keliru percaya sebaliknya. Mari kita lihat lebih dekat apa itu dan bagaimana cara mengatasinya.

Apa itu tripophobia??

Singkatnya, itu hanya fobia yang menyebabkan keadaan panik (ketakutan, kegelisahan) pada objek dengan banyak lubang kecil berdekatan satu sama lain (sarang lebah, gelembung sabun, bunga lotus, dan berbagai lubang lainnya, untuk lebih jelasnya lihat foto di bawah).

Patologi ini dianggap relatif baru, sejak pertama kali ditemukan pada tahun 2000.

Tripophobia secara resmi diakui sebagai penyakit, pada tahun 2004, spesialis dari Universitas Oxford.

Pada seseorang dengan patologi ini, saat melihat lubang klaster, gairah psikoemosional yang kuat dimulai. Selain itu, kepanikan dapat terjadi bahkan dengan pemikiran "lubang" atau antisipasi bertemu dengan mereka.

Penyebab Tripophobia

Dalam keadaan panik, seseorang mengalami banyak emosi negatif, yang sangat sulit untuk diatasi tanpa partisipasi dari luar. Penyebab patologi masih belum sepenuhnya dipahami. Tetapi ada beberapa faktor provokatif tertentu yang menyebabkan tripofobia.

  • Trauma mental. Ini bisa dijelaskan oleh beberapa peristiwa negatif di masa lalu terkait dengan lubang klaster. Misalnya, jika segerombolan lebah menyerang seseorang di masa kecil, maka ingatan dan emosi buruk dihubungkan dengan sarangnya. Jika seseorang sangat mengesankan, maka situasi yang sama dapat membawanya ke tripofobia.
  • Usia. Dipercayai bahwa pada orang tua, patologi ini lebih umum daripada pada generasi muda. Para ilmuwan menghubungkan ini dengan fakta bahwa orang tua memiliki banyak pengalaman hidup dan situasi tertentu dapat membuat mereka mengingat kembali aspek negatif kehidupan mereka dan menyebabkan kepanikan..
  • Adanya jerawat pada seseorang yang dekat atau di rumah dengan pori-pori kulit membesar. Seseorang akan memiliki rasa takut akan terjadinya deformasi kulit seperti itu atau memperparah situasi, jika ada.
  • Keturunan. Telah terbukti bahwa tripofobia manusia dapat ditularkan secara genetik dan terjadi tanpa faktor pemicu..

Dipercayai bahwa patologi ini telah berkembang pada tingkat evolusi. Misalnya, jika kera muncul di kulit, maka cacing akan muncul di dalamnya, dll. Karena itu, hewan memiliki perasaan cemas, bahaya bagi kehidupan mereka. Inilah yang ditransmisikan kepada manusia.

Di sisi ilmiah, terbukti bahwa terjadinya tripophobia dikaitkan dengan interpretasi yang salah dari otak benda yang dilihat dan gangguan pergaulan..

Apa tripofobia paling umum??

Penampilan panik bisa terjadi pada benda apa pun, sebuah produk di mana terdapat lubang kecil yang letaknya berdekatan. Tapi, penyebab ketakutan yang paling umum adalah:

  • pergerakan cacing, larva;
  • sarang lebah;
  • ceruk pada tanaman menggantikan benih (bunga matahari, jagung);
  • produk makanan (keju, sosis dengan lemak babi, roti);
  • air soda;
  • komedo dan pori-pori membesar di kulit manusia;
  • fenomena alam (gelembung dalam genangan air saat hujan).

Menarik! Panik terjadi ketika bersinggungan dengan benda hidup dan benda mati.

Gejala Tripophobia

Patologi ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk peningkatan kecemasan dan serangan panik. Juga, penyakit tripophobia disertai oleh:

  • gemetar di tubuh, getaran tangan;
  • takikardia (jantung berdebar);
  • kesulitan bernapas (ada perasaan kekurangan udara);
  • peningkatan berkeringat;
  • obsesi;
  • ketakutan yang tidak masuk akal;
  • reaksi alergi;
  • mual
  • sakit kepala, hingga migrain;
  • hiperemia kulit.

Biasanya, tripophobia mulai berkembang secara perlahan, kemudian orang tersebut mulai terus-menerus memikirkan masalah, terjun ke dalamnya dan mendapatkan gangguan psiko-emosional yang kuat dengan manifestasi dari semua gejala..

Gejala pertama tripophobia

Orang-orang yang memenuhi patologi untuk pertama kalinya memiliki gejala yang tidak diekspresikan. Manifestasi utama tripofobia meliputi:

  • sensasi merayap di kulit seseorang;
  • tremor di tungkai;
  • serangan rasa takut yang tiba-tiba;
  • pembilasan dan gatal-gatal pada kulit.

Penting! Semakin kuat kejang, semakin parah gejalanya..

Juga, orang memiliki obsesi terhadap cacat kulit, tampaknya bagi mereka bahwa integumen menjadi kering, retak dan ekspresi simetris terbentuk pada mereka, pori-pori mengembang, dll. Sebagai akibat dari ini, ada keengganan pada tubuh sendiri, mengurangi harga diri dan permusuhan diri.

Tahapan Tripophobia

Penyakit ini dibagi menjadi 3 tahap: ringan, sedang dan berat.

  • Tingkat ringan ditandai dengan lekas marah, gugup, takikardia yang tidak terekspresikan, berkeringat. Itu tidak mengancam kehidupan seseorang. Tetapi, ketika tahap patologi ini mulai bermanifestasi dengan sendirinya, Anda harus segera menghubungi spesialis, karena tripofobia berkembang dan seseorang mengalami gangguan mental serius..
  • Tingkat rata-rata, pada orang dengan fobia ini, diekspresikan oleh kesulitan bernafas, kulit gatal, ketakutan yang tidak masuk akal, gemetar dalam tubuh.
  • Dalam kasus yang parah, seseorang tersiksa oleh serangan panik, sakit kepala, mual, muntah, dll. Tanpa spesialis, mengeluarkan pasien dari kondisi ini hampir tidak mungkin. Orang-orang seperti itu tidak boleh dibiarkan sendirian, mereka harus dikontrol dengan ketat. Juga perlu untuk menyingkirkan pasien dari benda-benda yang menyerupai lubang klaster.

Menarik! 80% orang yang menderita tripophobia, semua lubang kecil yang berdekatan dari benda apa pun (makanan, sarang madu, dll.) Berhubungan dengan masalah pada kulit mereka, karena ini ada ketakutan, dan kemudian serangan panik. Tetapi pada 20% orang, ketakutan diambil entah dari mana, tidak terkait dengan masalah dermatologis. Para ilmuwan masih belum dapat menjelaskan mekanisme terjadinya.

Diagnosis tripofobia

Untuk mendiagnosis tripofobia, Anda perlu mengunjungi psikoterapis. Selanjutnya, untuk mengonfirmasi diagnosis ini, Anda perlu:

  • untuk mengumpulkan riwayat medis penyakit pasien. Berdasarkan percakapan, dokter akan dapat menyarankan keberadaan patologi ini atau mencurigai gangguan mental lainnya;
  • melakukan tes langsung untuk tripofobia. Untuk ini, pasien ditawari untuk melihat gambar dengan gambar lubang klaster. Dengan tes positif, dokter akan melihat perubahan pada seseorang seperti:
    • terjadinya ketakutan bahkan sambil menunggu untuk melihat kartu foto,
    • mencoba untuk menghindari melihat objek yang menyebabkan serangan panik,
    • peningkatan gejala kecemasan dengan melihat lebih dari 1 kartu foto (jika melihat gambar tidak menyebabkan emosi pada seseorang, kita dapat berbicara tentang tes negatif dan tidak adanya patologi);
  • dengan tes positif, dokter, berdasarkan pada perilaku pasien dan keparahan gejala selama serangan panik, harus menentukan keparahan tripofobia, dan atas dasar ini, meresepkan pengobatan.

Perawatan Tripophobia

Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan tripophobia, tetapi tidak ada yang tahu jawaban pastinya. Perawatan patologi harus ditujukan untuk memulihkan kesehatan mental dan fisik seseorang. Berbagai metode dapat digunakan untuk ini, mulai dari obat tradisional hingga hipnosis..

Hal utama adalah bahwa setelah menjalani perawatan, seseorang yang melihat gambar lubang klaster tidak merasakan rasa takut dan bahaya.

Penting! Tidak ada metode tunggal untuk mengobati tripophobia! Untuk setiap orang - perawatan dipilih murni secara individual.

Perawatan obat-obatan

Untuk pengobatan tripofobia, obat-obatan diresepkan yang menenangkan sistem saraf dan memiliki efek sedatif..

Ini termasuk antidepresan, obat penenang, penghambat beta..

  • Obat penenang adalah obat yang menghilangkan perasaan takut, cemas, dan panik. Yang terbaik, dalam pengobatan tripophobia, adalah obat-obatan jenis benzodiazepine (Phenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Namun, perlu dicatat bahwa semua cara yang tercantum memiliki sifat membentuk kecanduan pada seseorang.
  • Antidepresan adalah obat yang meningkatkan suasana hati yang diturunkan secara patologis. Dana ini akan membantu seseorang memulihkan kesehatan mentalnya. Yang terbaik untuk mengobati tripofobia adalah antidepresan selektif yang menghambat serotonin reuptake. Ini termasuk fluvoxamine, sertraline, dll..
  • Beta blocker adalah obat yang memblokir reseptor adrenergik beta. Akibatnya, produksi adrenalin berkurang, dan gejala serangan panik menjadi kurang jelas (tidak ada jantung takikardia, berkeringat, kesulitan bernapas). Obat yang paling banyak digunakan dalam kelompok ini adalah Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol, dll..

Obat-obatan hanya diresepkan dalam kasus-kasus khusus, karena ini disebabkan oleh keparahan obat-obatan ini.

Hampir semua dari mereka memiliki "sindrom penarikan", yaitu, ada ketergantungan psikologis pada obat yang terdaftar. Juga pada orang sehat, mereka akan menyebabkan gangguan mental, dan tidak ada efek positif.

Operasi

Secara bedah, tripophobia tidak diobati. Mungkin di masa depan, ahli bedah saraf akan dapat membantu orang dengan masalah ini. Tapi, karena fobia lubang belum diteliti secara menyeluruh saat ini, tidak diketahui di bagian otak mana kerusakan terjadi dan di mana pengangkatan diperlukan - intervensi bedah tidak ada gunanya, dan hanya dapat memperburuk situasi.

Psikoterapi

Jika Anda beralih ke terapis, ia dapat menawarkan beberapa metode pengobatan - terapi perilaku dan dampak kognitif.

Dalam kasus pertama, psikoterapis mempelajari kesadaran, pikiran, dan perilaku orang tersebut. Mencoba menemukan akar penyebab fobia dan menghilangkannya. Biasanya, sesi kelompok memiliki efek yang lebih besar pada seseorang daripada individu.

Selama perawatan, terapis menunjukkan pasien fobia, tetapi dalam jumlah kecil, tidak diucapkan, secara bertahap meningkatkan "dosis". Dengan interaksi terus-menerus yang konstan dengan objek yang menyebabkan tripofobia, gejala pasien berangsur-angsur berkurang, dan kemudian hilang sama sekali.

Perawatan hipnosis

Hipnoterapi diakui sebagai salah satu cara paling efektif untuk mengobati tripofobia. Faktanya adalah bahwa di bawah anjuran, lebih mudah bagi kesadaran manusia untuk membuktikan ketidak beralasan rasa takut dalam bentuk lubang klaster..

Biasanya, orang-orang setelah sesi pertama mengamati reaksi yang lebih tenang terhadap objek, yang sebelumnya akan menyebabkan serangan panik.

Jumlah sesi tergantung pada pengabaian tripophobia, tetapi rata-rata saja 6-7 hypnotherapies.

Pengobatan sendiri tripophobia

Untuk memulainya, seseorang dengan patologi ini harus:

  • termasuk latihan fisik dalam gaya hidup Anda (latihan tidak hanya memperkuat otot tetapi juga memiliki efek positif pada pemikiran);
  • memantau tidur (tidak termasuk kurang tidur, tetapi jangan menuangkan);
  • berhenti minum alkohol, merokok dan kafein (karena zat ini sering mengkhawatirkan pada manusia).

Juga, para ahli merekomendasikan untuk mulai melakukan yoga atau meditasi. Metode relaksasi ini akan memungkinkan Anda untuk rileks seluruh tubuh, membebaskan pikiran dari pikiran asing, mencapai kedamaian mental.

Teknik selangkah demi selangkah untuk pengobatan fobia sendiri

Manusia harus sendirian dan diam.

  • Anda perlu berbaring dengan nyaman, memejamkan mata, dan memikirkan objek yang menyebabkan serangan panik. Maka Anda harus mengevaluasi tingkat keparahan gejala yang terjadi saat ini dalam skala dari 0 hingga 10.
  • Selanjutnya, Anda perlu memikirkan sesuatu yang indah yang hanya menyebabkan emosi positif. Anda dapat menyalakan beberapa musik yang bagus. Ini diperlukan untuk mengalihkan otak dari gejala sebelumnya. Maka Anda perlu membuka mata Anda, memalingkan muka, ke kejauhan.
  • Sekarang Anda perlu berpikir lagi tentang fobia dan mengevaluasi tingkat keparahan gejala dari 0 hingga 10. Jika angkanya telah berkurang setidaknya 1 unit, maka teknik ini bekerja.

Latihan-latihan ini harus dilakukan 5-6 kali sehari, hanya kemudian Anda dapat mencapai hasil yang baik dan benar-benar menyingkirkan patologi.

Pencegahan Tripophobia

Untuk mencegah perkembangan patologi ini, perlu untuk mencoba:

  • menghindari situasi stres;
  • menjaga kesehatan mental Anda;
  • kendalikan emosi Anda;
  • tetap tenang dalam situasi apa pun.

Kelas yoga dan meditasi juga akan menjadi metode yang sangat baik untuk mencegah penyakit ini..

Prognosis tripofobia

Tripophobia berhasil diobati, hal utama adalah menemukan spesialis yang baik yang akan memilih teknik yang tepat dan akan memantau kondisi seseorang.

Jika penyakit ini tidak diobati, itu dapat menyebabkan masalah mental serius yang tidak akan terselesaikan tanpa minum obat yang manjur.

Video Terkait

Jika Anda tertarik pada suatu topik, silakan baca video tentang topik ini